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乌鲁木齐成人大专本科报考流程

更新时间:2017-11-29 18:47:27 浏览次数:96次
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我们也会从生活中的人际关系经验中发展出期待——影响大的,就是过去的恋情或是前一段婚姻关系。我们会期待关于亲吻的频率、什么是浪漫、如何沟通、如何安排娱乐时间、吵架之后应该由谁先提出和解的请求等。假设在前—段恋情里发现,每当你谈到童年的痛苦经历时,都会被对方批评,你可能会因此发展出一种期待,认为这个话题对于某些特定的人是个禁忌。更进一步来说,不再放心将内心真正的感受与人分享。如果你有这种期待,就会在现在的关系里退缩,对亲密的程度有所保留。当然,这样做会有不良的后果。因为亲密关系中重要的互动,就是能够分享自己脆弱的一面,而且对方不但会聆听,还会接纳你。研究显示,若是抱持不能信任对方的想法,在人际关系中就会碰到更多的困难。如果有机会观察他们的生活,通常会发现他们之所以会有这样的期待,是很合理的。然而,若不信任感达到一个程度,甚至连他们所爱的人都无法接近的话,就会产生问题。
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饶恕是一种选择,而且能带来医治;饶恕是为自己的行为负责,并努力改变具冒犯性或破坏性的行为模式与态度。虽然你可能期待婚姻像个安全的天堂,但身处亲密关系中,就必须冒着不时会受伤的风险。非常矛盾的是,关系越亲密,受伤的风险就越高(降低风险的作法,就是绝不与任何人发展深入的亲密关系)。如果你们已经相处了一段时间,相信你很可能因此受伤——但这也意味着,你曾经伤害过对方。我们做的很多事会造成轻微或严重的伤害:轻蔑的话、逃避、负面的解释、辱骂的评论、忘记重要的事、外遇、瘾疾、粗鲁无礼等,数不完的伤害带来各种可能的冲击。是什么原因让有些夫妻能走过,甚至超越这些事件,但另一些人却被困在绝望之中?答案就在于:有些夫妻愿意基于完全的接纳而互相饶恕。
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