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不想肌肤衰老得快，护肤要抓紧，让肌肤保持年轻美丽的状态。护肤先后顺序有讲究，让其效果发挥。

皮肤护理的基本步骤

1. 清洁

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，更好清洁及减少对皮肤的刺激。但起泡沫多少并不能从这一点判断洗面奶的好坏（一般来说都是泡沫越细腻，越有质感的，对皮肤的刺激性越小）。

洗面奶按照会不会起沫，可以分为泡沫型洗面奶、微泡型洗面奶、无泡型洗面奶。一般情况下，这三种类型的洗面奶清洁能力不同，适合的肤质也不一样。

无泡沫洗面奶 ：去油脂能力较弱，洗完后不会出现紧绷感，适合干性肤质。

微泡型洗面奶 ：去油脂能力中等，适合中性肤质

多泡沫洗面奶 ：去油脂能力强，肤质偏干的人洗完后容易出现紧绷感，适合油性肤质。

清洁皮肤的过程中清洁用品对皮肤会产生温和的刺激再加上手法能够改善皮肤的血液循环、淋巴回流以及血管弹性等，有助于增强皮肤的弹力纤维活性，防止皮肤纤维组织早衰，延缓肌肤衰老。