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乌鲁木齐便民市场

更新时间:2014-07-20 11:05:08 浏览次数:230次
区域: 乌鲁木齐 > 天山 > 燕尔窝
地址:乌鲁木齐市天山区
并不是所有的水果都有的的,一些水果不仅没有的效果,同时还有可能给身体带来一些副作用,一起来分享下以下这些期不要吃的水果。

  柿子:

  柿子含有丰富的果胶,柿胶酚,可溶性收敛剂成分,而这成份在空腹的时候吃会引起大量的胃酸,从而会引起急性胃扩张而使人感到恶心,心口痛,甚至胃穿孔等一些疾病。

  香蕉:

  不可否认的是香蕉的营养丰富,热量也低,但是如果光吃香蕉会使人体血液中的镁突然增高,从而会造成反酸,对抑制心血管血液的正常流动,不利于身体健康

  桔子:

  桔子是公认的维生素丰富的水果之一,但是其中的糖分也是非常高的,所以如果吃桔子的话本身就不利于了,再者其中还含有的有机酸,如果空腹的时候吃的话,就会刺激到胃粘膜,从而使得胃酸突然增多,引起恶心,呕吐等不适感。

  荔枝:

  眼下是荔枝上市的季节,但是对于想的人来说却不是特别适合多吃的,首先荔枝的含糖量是非常高的,多吃容易引起血糖过高,从而引发糖尿病,再者如果空腹吃荔枝的话,其中的含糖会突然刺激到胃粘膜,从而引起高渗性昏迷。

  菠萝:

  菠萝营养丰富,多吃可提高新陈代谢,但是对于想光利用这种水果的人来说也是不可取的,因为其中的蛋白分酵素是非常大的,如果吃过多的话是会引起胃肠受伤。

  甘蔗:

  甘蔗营养丰富,同时富含多种矿物质,维生素,粗纤维等,本向吃甘蔗对促进身体健康就有很大的帮助的,但是毋庸置疑的是,甘蔗的糖分含量也是相当高的,多吃不利于。

  枣:

  枣中丰富的果胶和鞣酸如果正常一天吃一点的话,对促进长寿会有很大的帮助,但是如果吃得过多,或者只吃这种枣的话,其中的鞣酸会和胃酸发生反应,从而使胃内出现硬块,由其是可加重一些慢性疾病的发病率。

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西红柿:

  西红柿是公认的具有美容,,助消化,等多种养生的一种食物,但是西红柿也是有自己的缺点的,很容易由于西红柿中的可溶性剂成分和胃酸发生反应,引起胃进而的压力升高,会加重肠胃方面的疾病。
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