阳光怡然护眼眼罩都有哪些 效果真的好吗

现在人都离不开这样的产品，每天机不离手，慢慢的眼睛很累，慢慢的感觉自己没有了精神，全身都特别劳累，很多人带课阳光怡然护眼眼罩，不仅改善了眼睛亚健康问题，随之身体也发生了很大的变化，整个人看起来精神有活力了，这到底是怎么回事呢，今天孙悦带大家一起了解下。

五脏六腑之精气皆注于目、十二经脉气血皆汇聚于目，眼睛的累会造成肝肾亏、脾胃虚弱、气血瘀滞、劳心伤神。”

　　眼睛发酸、肿胀等不舒服的，几乎所有现代人都有亲身感受，特别是长时间看电脑、书或手机的人，时常感到眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊，同时还会出现、注意力不集中、情绪烦燥、思考能力迟钝、疲乏无力和、恶心、欲吐等一系列全身疲劳，这正是眼睛劳累所造成的影响。

　　所以，解决全身困累，当从眼睛开始。养成良好的用眼习惯，是保护眼睛6好的捷径。

　　1、正确选择佩戴眼镜。裸眼视力低于0.5必须佩戴眼镜，0.5-0.8之间根据孩子用眼压力情况选择性佩戴，超过0.8可不必佩戴，优先进行视力恢复。

　　2、养成良好阅读习惯。挺胸抬头，至少保持一尺距离的正确姿势，严重禁止：趴着、躺着、坐车、走路看书、看手机IPAD等一切物品，阅读时要保证良好的光线环境。

? ? ? ?3、控制用眼时间。看电子产品40分钟休息20分钟，书写40分钟休息10分钟，这个休息是为了充分的让眼睛远眺。

　　4、少食甜食。甜食是视力的天敌，特别是冰淇淋、奶茶等冷饮，这两种食品尽量杜绝。

　　6、保证户外运动时间。保证每天有2小时以上的户外有氧运动，羽毛球，足球，篮球，慢跑等都可以，你会发现提升的不仅仅是视力，身体也越来越有活力

　　7、保证充足的睡眠。想要有双明亮的眼睛，要有良好的睡眠，并且每天能保证8-9小时充足的睡眠时间。

阳光怡然护眼眼罩是一款可以辅助改善眼部亚健康的护眼产品，从眼部经络着手，改善眼部血液循环，眼部问题！

它是通过佩戴含有草本保健成分的眼罩来护理调节眼部，健康护眼，减少传统护眼产品如滴眼液、眼用软膏等含防腐剂对眼球的污染和伤害。

阳光怡然护眼罩四味主要成份的：

冰片，头药，打开门，起到引经入药的作用。

密蒙花，，起到一个溶的作用，把眼部的垃圾毒素溶解。

决明子，起到一个通的作用，把溶解的垃圾毒素通过经络代谢出去。

艾叶，温经，起到一个中和作用，相当于和事佬。

因为包中的决明子，密蒙花，冰片都属于凉药，艾叶，他就属于一位中和的温药，起到一个温经，止痒，去翳的作用。

看到这里大家对阳光怡然护眼眼罩一定有了更多的了解，也知道为什么用了眼罩之后咱们眼睛舒服了，身体也舒服了。所以也得到了更多消费者的喜爱和推崇。