阳光怡然护眼眼罩对白内障有用吗 效果咋样

炎炎夏日，太阳正毒。大家出门一定要选择戴上太阳眼镜哦。以减少紫外线对眼睛的伤害。因为紫外线对眼睛造成的伤害是不可逆转且不断积累的，尤其是对人眼的角膜和晶状体

那今天孙悦带大家一起来了解下越来越普遍化的白内障吧

什么是白内障？

在人的眼睛里，有一个双凸形透明体，叫做晶状体。

晶状体就如同树木的年轮，从前表面向两侧“生长”

凡是各种原因如老化，遗传，局部营养障碍，免疫与代谢异常，外伤，中毒，辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，导致白内障。

预防白内障已经是人们生活中比较关注的话题。日常生活中该如何预防白内障呢？

预防白内障，要做好以下几点：

一、出门戴好防紫外线太阳眼镜

研究表明，强紫外线会对晶状体造成光损害，导致晶状体变性浑浊。美国眼科医生曾统计过人类“毁眼行为”，排在首位的就是“出门不戴太阳镜”。紫外线对眼睛会造成长期的慢性伤害，增加患白内障、翼状胬肉、黄斑变性等眼病的风险。

二、夏季要多饮水

夏天气温高，出汗多，人体很容易缺水。人体在脱水状态下，体液的正常代谢发生77紊乱，会产生异常的化学物质。这些化学物质会对晶状体造成损害，大大增加了白内障发生的几率。因为水分是晶状体的重要组成6部分，在保持晶状体透明过程中发挥着重要作用。

三、从饮食上控制血糖

眼科医学研究表明长期无节制的高脂、高糖的饮食，会使血糖升高，不仅会增加患糖尿病的几率，而且还会使晶状体内由葡萄糖转化的山梨醇，在晶状体内增多并堆积，增大晶状体的渗透压，使晶状体蛋白质发生变形，导致浑浊，而诱发白内障。

要想控制好血糖，一般都离不开饮食上的控制。

四、补充维生素，缓解不足

随着年龄增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐减退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。因此，预防白内障要多补充维生素。维生素不仅有抗氧化、抗衰老的作用，还能延缓晶状体混浊变性，阻止白内障发生

五、日常要注意适度用眼

看书、写字、看电视、用手机、玩电脑等用眼时间太长后，都会使眼睛过度疲劳，这会加重眼睛和晶状体的负担。所以建议在进行这些活动之后要特别注意眼睛的休息，合理用眼，保护眼睛。

除了做到以上五点，晚上睡觉的时候可以选择佩戴阳光怡然护眼眼罩，这是一款可以辅助改善眼部亚健康的护眼产品，从眼部经络着手，改善眼部血液循环，眼部问题！

它是通过佩戴含有草本保健成分的眼罩来护理调节眼部，健康护眼，减少传统护眼产品如滴眼液、眼用软膏等含防腐剂对眼球的伤害

阳光怡然护眼罩四味主要成份的：

冰片，头药，打开门，起到引经入药的作用。

密蒙花，，起到一个溶的作用，把眼部的垃圾毒素溶解。

决明子，起到一个通的作用，把溶解的垃圾毒素通过经络代谢出去。

艾叶，温经，起到一个中和作用，相当于和事佬。